Элементы (с иллюстрациями) Часть вторая

Все описанные элементы рассчитаны на движение вперёд лицом! Но все их можно делать и спиной вперёд.

иллюстрации взяты с сайта http://skali34.free.fr/

Х

чап чап

шоппингкарт

чередующийся шоппингкарт

одна нога вперед

грейпвайн на месте

грейпвайн

вольт